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इंस्टाग्राम पर कौन सदस्यता ले: मिशेल लू लैन
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इंस्टाग्राम पर कौन सदस्यता ले: मिशेल लू लैन

इंस्टाग्राम मिशेल - प्रेरणा और प्रेरणा का एक बड़ा हिस्सा। मिशेल लू लैन 2006 से योग सिखा रही हैं। अतीत में, उसने पेशेवर रूप से बैले का अभ्यास किया, लेकिन एक गंभीर चोट के कारण उसे अपना कैरियर समाप्त करने के लिए मजबूर होना पड़ा। योग और नृत्य के संयोजन से, उन्होंने अपनी खुद की दिशा बनाई, जो पारंपरिक योग पर आधारित है और दुनिया भर में लोकप्रिय है।

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महात्मा गांधी के 30 जीवन सिद्धांत

महात्मा के ये 30 उद्धरण ज्ञान का एक वास्तविक कुँआ है। महात्मा गांधी हमारे समय के सबसे प्रमुख नेताओं में से एक हैं, भारतीय राष्ट्र के आध्यात्मिक नेता, जिन्हें न केवल घर में, बल्कि पूरे विश्व में बहुत सम्मान के साथ माना जाता है। महात्मा के ये 30 उद्धरण ज्ञान का एक वास्तविक कुँआ है। 1. पहले तो वे आपको नोटिस नहीं करते, फिर वे आप पर हंसते हैं, फिर वे आपसे लड़ते हैं।
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Akroyoga - सुंदरता और विश्वास का प्रतीक (वीडियो)

ऐसा लगता है कि आप इस वीडियो को हमेशा के लिए देख सकते हैं! अकरोगा - नए समय की कला। यह आश्चर्यजनक है कि कोई व्यक्ति कितनी आसानी से और इनायत से अपने शरीर को संभाल सकता है। उच्चतम स्तर का कौशल, साथी पर पूर्ण विश्वास ... वीडियो में, योगिन मेगन स्ट्रॉन और ब्रैंडन गैटलिन कई चमत्कार करते हैं। ऐसा लगता है कि आप इस वीडियो को हमेशा के लिए देख सकते हैं!
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सुंदर और प्रेरणादायक योग वीडियो

यह वीडियो आंखों के लिए एक वास्तविक उपचार है। योग एक प्रेरणादायक और परिवर्तनकारी अभ्यास है। चटाई पर बैठना आवश्यक है, क्योंकि सभी समस्याएं और चिंताएं भंग हो जाती हैं। एश्टन अगस्त द्वारा शूट किए गए इस वीडियो को प्रकृति की अविश्वसनीय सुंदरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ शूट किया गया था। लेकिन उनका असली संदेश यह है कि सौंदर्य की खोज के लिए विदेश जाना कहीं आवश्यक नहीं है।
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अष्टांग योग के चमत्कार (प्रेरणादायक वीडियो)

क्या आप मानव शरीर के चमत्कारों को देखना पसंद करते हैं? तब यह वीडियो आपको खुश कर देगा। जो लोग नियमित रूप से अष्टांग का अभ्यास करते हैं वे अपनी अविश्वसनीय शारीरिक क्षमताओं का प्रदर्शन करते हैं। लचीलापन, शक्ति, धीरज, हल्कापन, स्वास्थ्य - यह सब उपलब्ध है अष्टांगिताम। Ty Landrum केवल वीडियो पर इसे साबित करता है। हम देखते हैं और प्रशंसा करते हैं!
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ग्वेनेथ पाल्ट्रो से 3 सौंदर्य रहस्य

आहार ग्वेनेथ पाल्ट्रो इन तीन व्यंजनों के बिना नहीं कर सकते। ग्वेनेथ पाल्ट्रो को स्वस्थ जीवनशैली के लिए सही तौर पर अपोलॉजिस्ट कहा जा सकता है। वह बहुत अच्छी लग रही है, स्वस्थ व्यंजनों के लिए व्यंजनों के साथ कुकबुक प्रकाशित करती है, योग से प्यार करती है, और पीले प्रेस में डरावनी कहानियाँ थीं कि वह अपने बच्चों को आइसक्रीम खाने की अनुमति कैसे नहीं देती है।
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मिशेल लू लैन से अतुल्य सौंदर्य वीडियो

योग सौंदर्य है। मिशेल लू लैन दुनिया भर में कई योगियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा है। मुद्दा यह नहीं है कि वह आसानी से विभाजन पर बैठती है या उसके सिर पर एक पैर फेंकता है - अब आप किसी को आश्चर्यचकित नहीं करेंगे - लेकिन वह यह कैसे करता है। अनुग्रह, जागरूकता, शांत, सद्भाव ... हर आंदोलन, हर आसन जब आप उन्हें देखते हैं तो आपसे बात करते हैं।
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कोस्टा रिका से भयानक योग वीडियो

इस वीडियो को देखने के बाद, मैं आज अपना बैग पैक करना चाहता हूं और योग करने के लिए कोस्टा रिका जा रहा हूं! इस वीडियो को देखने के बाद, मैं आज अपना बैग पैक करना चाहता हूं और योग करने के लिए कोस्टा रिका जा रहा हूं! फोटो: पुरालेख
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"मैं आलसी नहीं हूँ" परियोजना की शुरुआत के बाद पहला सप्ताह बीत चुका है

विशेष परियोजना में शामिल हों "मैं आलसी नहीं हूं" - प्रेरित हो, खेल के लिए जाओ और आरोपित हो जाओ! दोस्तों, विशेष परियोजना के लिए पहला और ऐसा महत्वपूर्ण सप्ताह "मैं आलसी नहीं हूँ।" प्रतिभागी काफी दृढ़ थे, क्योंकि उनमें से प्रत्येक के लिए यह अपने आप में एक तरह की चुनौती है। और जो कमजोर दिखना चाहता है, खासकर जब उसने सार्वजनिक रूप से खेल के लिए जाने और 7 सप्ताह के लिए अभ्यास करने का वादा किया था?
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पुरुष योग की सुंदरता के बारे में बहुत बढ़िया वीडियो

यह प्रेरक वीडियो एक बार फिर साबित करेगा कि योग का पुरुष शरीर डरता नहीं है। डायलन वर्नर रूढ़ियों को तोड़ने वाला पहला वर्ष नहीं है कि योग किसी व्यक्ति का व्यवसाय नहीं है। वह 35 वर्ष का है, वह अद्भुत शारीरिक रूप में है और अपने उदाहरण से दुनिया भर के कई लोगों को प्रेरित करना बंद नहीं करता है। डायलन ने एक और वीडियो बनाया जिसमें गुरुत्वाकर्षण के नियम काम नहीं करते हैं, क्योंकि वह अपने शरीर के साथ कुछ अविश्वसनीय करता है!
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Akroyoga - एक लड़की को एक प्रस्ताव देने का सबसे अच्छा तरीका (वीडियो)

एलेक होरान ने अपने प्रिय को एक असामान्य तरीके से एक प्रस्ताव दिया - समुद्र तट पर अक्रिरोगॉय का अभ्यास करते हुए। हवाई में एक छुट्टी के दौरान, एलेक होरन ने समुद्र तट पर एक कब्जे के दौरान - एक असामान्य तरीके से अपने प्रिय स्टेफ गार्नर को एक प्रस्ताव दिया। जब लड़की एलेक के पैरों में संतुलन बना रही थी, तो वह रिंग को बाहर निकालने में सफल रही और कई महिलाओं से लंबे समय से प्रतीक्षित सवाल पूछा: क्या आप मुझसे शादी करेंगे?
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कर्म के बारे में 6 सवाल

जिसके लिए जाने-माने योगी शिक्षक 23 ने तातियाना इलारियनोवा को जवाब दिया। योगा फेडरेशन के प्रमुख प्रशिक्षक तात्याना इलारियनोवा कर्म के बारे में 6 सबसे आम सवालों के जवाब देते हैं। कर्म क्या है, आपकी राय में? यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब कर्म की बात आती है, तो यह हमारी प्रतिक्रिया के बारे में है। यह है कि हम दुनिया में घटनाओं को कैसे देखते हैं और अनुभव करते हैं और हमारी मानसिक स्थिति हमारे आसपास होने वाली हर चीज को कैसे प्रभावित करती है, यही जीवन का अनुभव है।
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अन्ना करबाश - राजदूत वांडरालस्ट 108 महोत्सव

"मैं सूरज को एक ग्रीटिंग कॉम्प्लेक्स बनाता हूं, मैं जिस भी देश में हूं।" मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में पत्रकारिता संकाय के स्नातक, अन्ना करबाश 19 साल की उम्र से ही हार्पर बाजार सहित चमकदार पत्रिकाओं में काम कर रहे हैं। उसने फैशन और सुंदरता के बारे में लिखा। तब एक जोरदार मीडिया प्रोजेक्ट "स्नोब" था - अन्ना ने "कोमर्सेंट" के संस्थापक व्लादिमीर याकोवलेव के नेतृत्व में रूस के सर्वश्रेष्ठ पत्रकारों की टीम में काम किया।
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5 कारण क्यों योगी सही दोस्त हैं

इन गुणों के लिए निश्चित रूप से आपके दोस्त आपसे प्यार करते हैं। हम सभी उन लोगों से निपटना चाहते हैं जो हमें समझते हैं, हमारा समर्थन करते हैं, हमें स्वीकार करते हैं जैसे हम हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे लोग अक्सर नहीं मिलते हैं। हम मुख्य रूप से ऐसे लोगों से मिलते हैं, जो अपनी समस्याओं से पीड़ित हैं, उनमें एक नाजुक लेकिन बड़ा अहंकार है, जो कि परिसरों से परेशान हैं और शिशुवाद से पीड़ित हैं।
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अपने दिमाग को कैसे खोलें और खुद पर कम ध्यान केंद्रित करें: बौद्ध लामा टिप्स

सच्ची दया कैसे विकसित करें? एलो रिनपोछे बताते हैं। बौद्ध पादरी तुल्कू येशे-लोदो रिनपोछे के बीच गेशे-लहारम्बा के रूप में मान्यता प्राप्त है, जो बौद्ध दर्शन के उच्चतम शैक्षणिक डिग्री से मेल खाती है। 2000 में, उन्होंने बुरटिया में रिनपोचे-बैगा बौद्ध केंद्र की स्थापना की, जहां वह भिक्षुओं और बौद्ध धर्म के लोगों के लिए वार्षिक तंत्र और सूत्र अभ्यास करते हैं।
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सबसे महत्वपूर्ण बात पर: सर्गेई एगापकिन के साथ एक साक्षात्कार

"योग आत्मज्ञान प्राप्त करने की एक तकनीक है।" उन लोगों के लिए जो इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि एक योगी एक आदमी है जो राख से धब्बा है, जो ध्यान की स्थिति में है, सर्गेई एगापकिन एक सतही और यहां तक ​​कि तुच्छ व्यवसायी लग सकता है। लेकिन यह केवल पहली नज़र में है। जब तक आप उससे गंभीरता से बात नहीं करेंगे। उनके पास चिकित्सा, मनोविज्ञान, योग और स्वास्थ्य प्रणालियों का अद्भुत, सही मायने में ज्ञान है।
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मुश्किलें आपको खुद को समझने में मदद करती हैं। अन्ना लुनेगोवा के साथ साक्षात्कार।

शिक्षक जीवामूर्ति योग का नेतृत्व करते हैं कि कैसे योग खुद को जानने में मदद करता है। अन्ना लुनेगोवा - रूस में जीवामुक्ति योग के अग्रणी शिक्षक, योग स्टूडियो "मटेरियल" के संस्थापक हैं। 23 जुलाई अन्ना VI अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव फ्री स्पिरिट में दो खुली कक्षाएं आयोजित करेगा। - आप अपने क्षेत्र में एक मान्यता प्राप्त पेशेवर हैं।
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ट्रिपल अच्छी तरह से किया जा रहा है: सर्गेई एगापकिन के साथ एक साक्षात्कार

"यह मानने का कोई मतलब नहीं है कि योग चिकित्सा योग की जगह लेती है, यह सामान्य रूप से कभी दावा नहीं किया जाता है।" एक तरफ, मैं एक बुद्धिमान व्यक्ति से बात करना चाहता था। दूसरी ओर, योग के एक अनुभवी चिकित्सक के साथ असहज प्रश्नों को समझें। खैर, और एक अच्छे डॉक्टर से सीखें कि कैसे स्वस्थ रहें। इसलिए, सर्गेई एगापकिन के साथ यह साक्षात्कार दिखाई दिया।
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इंस्टाग्राम पर सब्सक्राइब करें: Gabriella Dondero

ब्राइट इंस्टाग्राम गैब्रिएला डोनडरो - आपको इस सर्दी की क्या जरूरत है। गैब्रिएला, कई अन्य लोगों की तरह, पीठ दर्द से राहत पाने के लिए योग करने आई थीं। नतीजतन, उसने न केवल आघात को ठीक किया, बल्कि योग के साथ प्यार में पागल हो गई, एक शिक्षक बन गई और इंस्टाग्राम पर सैकड़ों हजारों अनुयायियों को इकट्ठा किया, जो खुशी से उसके द्वारा किए गए आसनों को पुन: निर्मित करते हैं।
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विशेष परियोजना "मैं आलसी नहीं हूं" पूरा होने की ओर बढ़ रहा है

विशेष परियोजना "मैं आलसी नहीं हूं" के प्रतिभागी पहले से ही प्रभावशाली परिणाम दिखा रहे हैं। विशेष परियोजना "मैं आलसी नहीं हूं", जो हमारे दोस्तों द्वारा संचालित "स्वाद और रंग" अपने तार्किक निष्कर्ष की ओर बढ़ रहा है। और उन सभी के लिए जो अभी-अभी शामिल हुए और यह नहीं जानते कि इस वास्तविकता प्रयोग के ढांचे में क्या हो रहा है, हम आपको याद दिलाते हैं।
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अपने जीवन को चंगा करें: लुईस हे से 20 युक्तियाँ अपने आप में विश्वास करने में मदद करें

लुईस है की पुस्तक "हील योर लाइफ" के उद्धरण सोच के तरीके को बदलते हैं और सद्भाव खोजने में मदद करते हैं। लुईस हे ने 30 अगस्त को 91 साल की उम्र में इस दुनिया को छोड़ दिया। वह ड्रग्स और सर्जरी के बिना कैंसर से उबर गई और हजारों लोगों को स्वास्थ्य, खुशी और जीवन बदलने में मदद मिली। लुईस है एक प्रतिभाशाली मनोवैज्ञानिक, सकारात्मक सोच और सकारात्मक दृष्टिकोण के माध्यम से स्वयं-सहायता तकनीकों के संस्थापकों में से एक, मनोविज्ञान पर 30 से अधिक पुस्तकों के लेखक हैं।
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