योग पढ़ना

आसन नाम कैसे बनते हैं: सरल रचनाकार

इन तालिकाओं के साथ, आप किसी भी आसन को अपने नाम कर सकते हैं।

सभी आसनों के नाम याद रखना दिल के बेहोश होने का काम नहीं है। लेकिन अगर आप आकृति विज्ञान को समझते हैं, तो आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है: इन चार तालिकाओं की सहायता से आप स्वयं आसन का नाम लिख सकते हैं।

संस्कृत में अंक

  • एक = ईसीए
  • दो = डीडब्ल्यूआई
  • तीन = तीन
  • चार = चतुर
  • पाँच = पंच
  • सिक्स = SHAT
  • सात = SAPTA
  • आठ = ASHTA
  • नौ = नासा
  • दस = दश

संस्कृत में शरीर के अंग

  • अँगूठा = अंगुष्ठ
  • कंधा = BHUJA
  • घुटने = जान
  • कान = कार्ने
  • मुख = मुखा
  • पाद = पाद
  • Bock = PARSHVA
  • हाथ = HAST
  • सिर = शिरशा

अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति

  • नीचे = एडीएचओ
  • उलटा, उल्टा = VIPARITA
  • पिछड़ा = PARIVRITT
  • पश्चिम = पाशिमा
  • पूर्व = पुरवा
  • चिकना, सीधा = समा
  • झूठ बोलना = सुपर होना
  • बैठना = उत्तर प्रदेश
  • अप = उरध्व
  • खड़ा, लम्बा = उत्कट

पौधों, जानवरों, वस्तुओं

  • वृक्ष = वृक्षा
  • कमल = पद्मा
  • स्टाफ = डांडा
  • कोबरा = BHUJANG
  • कबूतर = अच्छा
  • बिल्ली = मारगारी
  • मछली = MATS
  • मोर = मयूरा
  • सिंह = सिम्हा
  • ऊँट = USHTRA
  • ग्रासहॉपर, टिड्डी = शलभ
  • कुत्ता = श्वाना

अनुवादित, शब्द "संस्कृत" का अर्थ है "परिपूर्ण।" और इन शब्दों की ध्वनि में शारीरिक अभ्यास के लिए सिर्फ नाम से अधिक है। आसन करते हुए - ध्वनि सुनें। फोटो: susievanessayoga / instgaram.com