दर्शन

स्वच्छ ऊर्जा के 5 तरीके

अगर आपके साथ कुछ बुरा हुआ है या किसी अप्रिय व्यक्ति से बात की है तो क्या करें?

कभी-कभी विशिष्ट लोगों से बात करने या कुछ स्थितियों से गुजरने के बाद, हम उदास और असहज महसूस करते हैं। इससे भी बदतर, ठीक करना बहुत मुश्किल है। यहां तक ​​कि समय बीतने के साथ, आप एक अप्रिय छाप महसूस करना जारी रखते हैं।

दरअसल, लोग और घटनाएं हम पर अपनी छाप छोड़ती हैं। यदि आपको कुछ नकारात्मक से निपटना है, तो यहां 5 तरीके हैं जो आपको इससे उबरने में मदद करते हैं।

  1. प्रकृति में समय बिताएं। पुन: पेश करने के सबसे शक्तिशाली तरीकों में से एक जंगल, पार्क, झील पर जाना, और इसी तरह है। जितना अछूता स्वभाव, उतना अच्छा। ऐसे वातावरण में, एक व्यक्ति को नए सिरे से, बारहमासी पेड़ों और गहरे पानी की शक्ति से खिलाया जाता है। स्वच्छ हवा, गायन पक्षियों और पत्ते की सरसराहट शांत करने और सद्भाव खोजने में मदद करती है
  2. सफाई करो। घर या अपने बैग की सफाई करते समय, हम न केवल बाहरी आदेश देते हैं, बल्कि आंतरिक भी। हम न केवल भौतिक स्तर पर, बल्कि मानसिक स्तर पर भी कचरा फेंकते हैं
  3. आवश्यक तेलों का उपयोग करें। तेल बर्नर में आवश्यक तेलों में से एक की कुछ बूँदें जोड़ें: नीलगिरी, लोबान, चाय का पेड़। वे सबसे शक्तिशाली आवश्यक तेलों में से एक हैं जो नकारात्मक को खत्म करते हैं
  4. ध्वनि के साथ अंतरिक्ष साफ़ करें। यहां तक ​​कि कमरे में सिर्फ मजबूत ताली, नकारात्मक से अंतरिक्ष को साफ करें। लेकिन आप आगे बढ़ सकते हैं और गायन कटोरे का उपयोग कर सकते हैं। कटोरे को एक छोटे पैड पर रखें और लकड़ी के हथौड़े का उपयोग करके इसे बाहरी परिधि के चारों ओर स्वाइप करके ध्वनि निकालें। यह प्रक्रिया घर के हर कोने में पहली बार करने की सलाह दी जाती है, फिर आप कमरे के बीच में कटोरे का उपयोग कर सकते हैं। सफाई का एक अनुष्ठान कम से कम 5 मिनट तक आयोजित करने की सिफारिश की जाती है।
  5. स्नान करो। पानी नकारात्मक दूर धोने की अनूठी संपत्ति है। यही कारण है कि शाम को स्नान करना अधिक महत्वपूर्ण है, और सुबह नहीं - दिन के दौरान होने वाली सभी बुरी चीजों को खत्म करने के लिए।
फोटो: woman.rising / instagram.com